ダイエットサプリしたいなー９０で健康診断引っかかったしカラオケ行ったら飯食い過ぎなんかな

生の葉野菜やフルーツに水を混ぜ合わせて作るグリーンスムージー。もともとは米国のローフード研究家が発案したものです。最近では、日本でもブレンダーやミキサーがあれば、野菜やフルーツを切って入れるだけでできる気軽さから、人気が高まっています！