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私的ダイエットランキング

ダイエット、サプリを試してランキングにしてみました

ダイエットサプリが出来ない人は小腹が空いた時

ダイエットサプリが出来ない人は小腹が空いた時はついついお菓子などに手を伸ばしてしまう傾向がありますよね。そこを水を飲むことに置き換えると良いのではないでしょうか。