情報解禁田辺市のカルチャースクールプ
情報解禁
田辺市のカルチャースクールプレジールさんにて
６月２９日木曜日
161610001130
ピラティス無料体験を開催します！！
そしてなんとー！
ピラティス７月から3月間ワンセットのもスタートします！！
クラス開講は７月６日から毎週木曜日。
3月間７月９月を1クールのレッスン。
161610001130の1時間半。
1616ピラティスクラスの紹介です1616
アロマの香りに包まれながら
自分の体と向き合う1時間半。
エクササイズは身体の可動域を広げながら
量より質を重視し
医学運動学的知識を取り入れながら
一人一人の身体の癖や筋量、バランスに考慮し
1616正しい呼吸
1616身体意識の向上
1616正しい姿勢
を意識しながら、自分自身の身体が変わっていく喜びを伝えたい！
体幹の強化、ボディメイク、ダイエットサプリ、運動不足を感じている、身体の痛みの緩和、自律神経のバランスを整える、産後の筋力アップなどを目的にピラティスを行う！！
そんなクラスにしていきたいと思います
マットピラティスインストラクター
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１２日付の紀伊民報さんに無料体験の広告を載せていただいてから、すでに15名の定員が満となりました。
お断りした方もいたみたいで予定定員を
15名20名に増員してくれたみたいです
20名に達し次第切です！
年始からオファーをいただき、私の環境とタイミングが整わず
やっと７月から開講となりました1616
自分の身体は自分次第。
ピラティスを通じて
1人でも多くの方に
自分で
変われる喜び。
変えれる楽しさ。
今日よりも綺麗な明日1616
生き生きした毎日を送ってもらえますように
という思いで
いつもレッスンしています
興味のある方は
まずは無料体験
受けてみてくださいね1616！！！
カルチャースクールプレジール
定休日なし
営業月金10002130
土曜日10002030
日祝10001830
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