ふみゅ、温泉施設付きのなんで、朝風呂いただいて、体重計乗ったら、太ってた時より、は落ちててとかやなく、やばいんかなってなってる

今運動ぜんっぜんできないから食事方面のダイエットサプリ模索して野菜中心間食なし朝夜たっぷり食べる昼ちょっとにしてるんだけどぶっちゃけ運動してた頃よりも痩せてきた

つまり何も食べないよりはなんか食べた方がいい。はごもっともなのです。脳を働かせるために朝ごはんは必要不可欠って理解してから朝ごはん食べるようになったよダイエットサプリ始めてからは朝ごはんが超楽しみで仕方ないよ